《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 近年来，由于人们的生活习惯和饮食结构的改变，如食物过度精细，工作生活节奏加快等影响，过去以中老年人为主要患者群体的肛肠疾病，现在趋于年轻化。据湖南中医药大学第二附属医院肛肠二科上半年门诊统计，其中50％以上的患者均是30岁以下的年轻人。
肛肠病的种类很多，主要包括直肠癌、肛瘘、痔疮、肛裂等，在肛肠病患者中，以往是老年人居多，近年20岁左右的年轻人占了很大一部分，患者中有许多是在校中学生。而年龄最小的患者只有2个月大，其主要原因是吃罐装奶粉，导致大便干结的结果。
发病原因主要与人们日常饮食结构发生变化、生活节奏加快、工作压力过大导致精神紧张有关。现代人过多进食蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物，而粗纤维的摄入量却大大减少，造成便秘的人越来越多，便秘会导致体内的毒素不能及时排出。许多年轻人及大部分儿童喜欢吃“麦当劳”、“肯德基”之类的洋快餐，绝大部分都市上班族人长期吃盒饭、快餐，这些都是导致肛肠病的原因。中青年人社会应酬较多，烟酒过度也可诱发肛肠疾病。女性在月经期和怀孕期间，雌激素的改变、血流量的大量增加，也易致肛肠疾病。
预防肛肠病的发生，最主要的是多饮水、少吃刺激性食物，不沾或少沾烟酒，多进食玉米、红薯、蔬菜水果等多纤维食物，保持适当全身运动，养成每天定时排便的好习惯，防止腹泻，用温热水坐浴，保持会阴清洁等。（作者系湖南中医药大学第二附属医院肛肠科主任教授）
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